Embedded Files
De Zomeradem
Drie persoonlijke momenten voor rust, verbinding en opladen.
Drie persoonlijke momenten waarop even niets van jou hoeft.
Niet iedere mantelzorger kan er zomaar even tussenuit.
Soms gaat de zorg gewoon door. Voor een partner, ouder, kind of iemand die je dierbaar is. Juist dan is het belangrijk om ook jezelf niet uit het oog te verliezen.
De Zomeradem is een kleinschalig 1-op-1 aanbod waarin jij drie keer alle aandacht krijgt. Geen druk. Geen verwachtingen. Geen intensief traject.
Alleen een rustige plek waar je even mag landen.
Wat kun je verwachten?
In drie persoonlijke 1-op-1 ontmoetingen van ongeveer 60 minuten nemen we de tijd om stil te staan bij jou.
De momenten staan in het teken van:
Rust
Verbinding
Opladen
Afhankelijk van jouw behoefte maken we gebruik van onder andere ademhaling, ontspanning, geurbeleving, een voetenbad, reflectie en een klein persoonlijk ritueel.
Alles wordt afgestemd op jouw tempo.
Voor wie is De Zomeradem bedoeld?
De Zomeradem is bedoeld voor mantelzorgers die merken dat ze vooral voor anderen zorgen en zichzelf daarbij gemakkelijk vergeten.
Je hoeft niet "op" te zijn om welkom te zijn.
Soms is een kleine adempauze precies genoeg om weer verder te kunnen.
Praktische informatie
3 persoonlijke 1-op-1 bijeenkomsten
Duur: ongeveer 60 minuten per keer
Augustus & September 2026
Praktijk Eygen Regie in Stein
Inclusief een persoonlijk anker voor thuis
Investering: €85
Voel je welkom
Gun jezelf drie momenten waarop even niets van jou hoeft.
Ik ontmoet je graag in de praktijk.
Liefs Marina 🫶
Veelgestelde vragen over De Zomeradem
Wat is De Zomeradem?
De Zomeradem bestaat uit drie persoonlijke 1-op-1 momenten van ongeveer 60 minuten bij Praktijk Eygen Regie in Stein. Rust, verbinding en opladen staan daarbij centraal.
Is De Zomeradem alleen voor mantelzorgers?
De Zomeradem is in de eerste plaats ontwikkeld voor mantelzorgers en mensen die veel voor een ander zorgen. Je hoeft niet overbelast te zijn; ook wanneer je merkt dat je jezelf gemakkelijk vergeet, ben je welkom.
Wat gebeurt er tijdens de drie momenten?
De inhoud wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. We kunnen gebruikmaken van bijvoorbeeld gesprek, ademhaling, ontspanning, geurbeleving, een voetenbad, reflectie of een klein persoonlijk ritueel.
Moet ik iets voorbereiden?
Nee. Je hoeft vooraf niets te kunnen, op te lossen of voor te bereiden. Je mag komen zoals je bent.
Google Sites
Report abuse