Hier mag je even landen, precies zoals je bent 

Welkom op de website van Natuurgeneeskundige Praktijk Eygen Regie

In mijn praktijk voor holistische leefstijlbegeleiding begeleid ik mensen die veel zorgen, vastlopen
of verlangen naar meer rust, ruimte en ritme in hun leven.

Soms vraagt het leven zoveel van je dat je jezelf kwijtraakt. Dan is het waardevol om samen te onderzoeken wat jou
weer in balans brengt.

Ik werk vanuit een holistische visie: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
In mijn praktijk kijken we daarom niet alleen naar één onderdeel, maar naar het geheel:

 Voeding, beweging & slaap

Overtuigingen & rationele vermogen

Gevoelens & emotie,

Energiehuishouding & levensenergie, en verlangens & levensdoel,

Innerlijke rust en verbinding (met jezelf en anderen) komen ook aan bod.

Van zorgen voor anderen naar ruimte voor jezelf

Veel mensen die mijn praktijk bezoeken hebben lange tijd vooral voor anderen gezorgd.

Voor een partner, ouder, kind of familielid.
Of ze hebben zich jarenlang aangepast aan wat het leven van hen vroeg.

Dat vraagt vaak veel kracht.
Maar soms raakt daarbij ook iets van jezelf op de achtergrond.

In mijn praktijk is er ruimte om weer even stil te staan.
Om op adem te komen en opnieuw te voelen wat voor jou belangrijk is.

Niet door grote veranderingen te forceren, maar door terug te keren naar drie eenvoudige pijlers:
rust, ruimte en ritme.

De Praktijk Eygen Regie

In mijn praktijk werk ik vanuit de gedachte dat ieder mens het vermogen heeft om opnieuw richting te vinden in zijn of haar leven.

Soms is daar alleen een moment van aandacht, reflectie of begeleiding bij nodig.

Met behulp van gesprek, meditatie, natuur, lichaamsbewustzijn en aromatherapie begeleid ik mensen om weer meer verbinding te maken met hun eigen ritme.

Van daaruit ontstaat er vaak vanzelf meer helderheid.

En daarmee ook Eygen Regie.

Woorden van mensen die hier even mochten landen